Christian

Periodisierung und Methoden im Krafttraining

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Periodisierung und Methoden im Krafttraining – Dein Weg zu mehr Erfolg In diesem Seminar erfährst du praxisnah, wie Periodisierung im Krafttraining funktioniert und wie du sie optimal einsetzen kannst. Lerne, individuelle Trainingspläne zu erstellen und mit den effektivsten Methoden maximale Ergebnisse zu erzielen. 24.8. und 25.8.2024 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr MSI Studio München Jetzt anmelden Mehr zum Seminar Seminarbeschreibung Entdecke die Geheimnisse der modernen Trainingsplanung und lerne die besten Methoden für Krafttraining, Muskelaufbau und Fettabbau. Kosten Frühbucherpreis: 399€ zzgl. MwSt. Regulärer Preis: 549€ zzgl. MwSt. Gruppentarif: 349€ zzgl. MwSt. Zielgruppe Personaltrainer, Athletiktrainer, Fitnesstrainer, Sportstudenten und Physiotherapeuten Entdecke die Geheimnisse der modernen Trainingsplanung und lerne die besten Methoden für Krafttraining, Muskelaufbau und Fettabbau. Frühbucherpreis: 399€ zzgl. MwSt. Regulärer Preis: 549€ zzgl. MwSt. Gruppentarif: 349€ zzgl. MwSt. Personaltrainer, Athletiktrainer, Fitnesstrainer, Sportstudenten und Physiotherapeuten Inhalt & Ablauf des Seminars Tag 1 10:00-12:00 Vortrag: Einführung in die Periodisierung 12:00-13:00 Workout 1 inkl. PWO Shake und Intra- Aminodrinks 13:00-14:30 Mittagspause 14:30-15:30 Parameter und Prinzipien der Periodisierung 15:30-16:30 Workout 2 inkl. PWO shake und Intra- Aminodrink 16:30-17:30 Vortrag Top 10 Methoden im Personal Training für mehr Erfolg 17:30-18:30 Workout 3 inkl. PWO Shake und Intra- Aminodrinks Tag 2 10:00-12:00 Vortrag: Das 1 RepMax Continuum verstehen 12:00-13:00 Workout 1 inkl. PWO Shake und Intra- Aminodrinks 13:00-14:30 Mittagspause 14:30-15:30 Vortrag Periodisierung für Kraft und Hypertrophie 15:30-16:30 Workout 1 inkl. PWO Shake und Intra- Aminodrink 16:30-17:30 Vortrag Periodisierung für Fatloss 17:30-18:30 Workout 3 inkl. PWO Shake und Intra Aminos Ort des Seminars Munich Strength Institute – Studio Karlstrstr. 43 80333 München Kosten des Seminars Frühbucher Keine Kreditkarte notwendig 399 EUR zzgl. MwSt Profitiere von unserem exklusiven Frühbucherrabatt bei Zahlungseingang 4 Wochen vor Seminarbeginn. Jetzt Seminar buchen Regulärer Preis Keine Kreditkarte notwendig 549 EUR zzgl. MwSt Der Reguläre Preis bei Zahlungseingang ab 4 Wochen vor Seminarstart. Jetzt Seminar buchen Gruppentarif Keine Kreditkarte notwendig 349 EUR zzgl. MwSt Preis bei Gruppenanmeldung ab 2 Personen/pro Person. Jetzt Seminar buchen Deine Anmeldung konnte nicht gespeichert werden. Bitte versuche es erneut. Deine Anmeldung zum Seminar war erfolgreich. Zum Seminar anmelden Melde dich zum Seminar an. Du erhältst im Anschluss alle weiteren Informationen via E-Mail. Vorname Nachname E-Mail-Adresse Gib bitte deine E-Mail-Adresse für die Anmeldung an, z. B. abc@xyz.com. Mit der Anmeldung zum Seminar akzeptiere ich auch die Datenschutzerklärung. Du kannst den Newsletter jederzeit über den Link in unserem Newsletter abbestellen. Wir verwenden Brevo als unsere Marketing-Plattform. Indem du das Formular absendest, erklärst du dich einverstanden, dass die von dir angegebenen persönlichen Informationen an Brevo zur Bearbeitung übertragen werden gemäß den Datenschutzrichtlinien von Brevo. ANMELDEN